27 февраля в 19:00 в молодежном клубе «Родник» пройдет мастер-класс по черлидингу.
По интенсивности занятие черлидингом ничуть не уступает подготовке профессиональных спортсменов. Мастер-класс включает в себя разминочный комплекс, общие упражнения, например, бег и прыжки через скакалку. Движения, позаимствованные из фитнесса — для укрепления мышц и совершенствования гибкости, и только после этого следуют собственно акробатические и танцевальные программные упражнения.